吃盐太少会影响健康吗,以前只听说要少吃盐,但是现在我家基本上吃东西不放盐了,请问这样好吗?
吃盐太少会影响健康吗
医师
肿瘤综合科
你好:吃盐不宜过少,但是注意,也不能过多,可以适当调整一下自己的口味。
建议:每天保证三餐的营养摄入和一些微量元素的搭配就可以了。保证每天必须的就可以了。