病情描述：
您好，我快高考了，不知道什么原因，最近自己的状态特别差，有时候甚至上课都会走神，也不知道为什么，我该怎样调整自己的状态呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
该怎样调整自己的状态？
问
考试将至，自己状态很不好。
性别：女年龄：18岁2014-04-21
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病情分析：
您好，根据您的描述，您是因为最近压力太大而导致的状态差。
意见建议：
建议，没事的时候多出去走走，缓解自己的精神压力，调整自己的状态。
