最近一直比较喜欢喝粥,经常性的喝点大米粥,我不知道经常性的喝点大米粥对自己的身体健康好不好,很想问问。
经常性的喝粥好不好呢?
医师
神经内科
您好,经常性的喝粥能够保护自己的胃,对自己的身体健康有帮助。
建议在生活中,形成良好的生活习惯,多多注意休息,多吃健康的食物。