我比较喜欢熬夜,经常性的睡得很晚,但是我不知道经常性的熬夜对自己的身体健康有没有什么影响,比较的担心。
经常熬夜好不好?
医师
肝病科
您好,经常性的熬夜会影响人的身心状态,对人的健康造成影响。
建议积极地加强锻炼,保持乐观的生活状态,多多的注意休息。