病情描述：
我今年19岁，可身高只有168cm，但我爸爸身高有178cm，妈妈身高有158cm，遗传条件应该不错，也喜欢锻炼身体例如跑步。
希望得到的帮助：
怎样增高
问
怎样增高
性别：男年龄：19岁2014-04-21
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病情分析：
您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物
意见建议：
建议，再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
