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抑郁的人该怎么调理?

性别:女年龄:32岁2014-04-21

病情描述:

最近一个朋友原来很开朗的,就是因为前几天她家里发生了点事,从此以后就开始闷闷不乐的,每天都不想动,在家里坐着也不想说话,是得了抑郁症了。

希望得到的帮助:

抑郁的人该怎么调理?

病情分析:

你好,不断扩大自己的交际范围。如果封闭自己,总是拘泥于自己的小天地中,过份地关注自己,容易产生心理问题。应该把自己置身于集体当中,多跟人交流。

意见建议:

尤其是要多和那些精力充沛、充满生命活力的人相处。他们会使你感受到生命的美好和光明。

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