病情描述：
我婆婆最近绝经了，脾气特别的暴躁，总是莫名的找人发脾气，太难伺候了，我知道这都是更年期综合症惹的祸。
希望得到的帮助：
要怎么缓解更年期综合症？
问
要如何缓解更年期综合症？
性别：女年龄：32岁2014-04-19
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病情分析：
你好，缓解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,
意见建议：
建议： 注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物。
