病情描述：
我每天晚上不吃饭只喝牛奶，行吗，对胃没有什么坏处吧？一天之中，饮食注意什么？请赐教
希望得到的帮助：
怎么办
问
饮食
性别：女年龄：18岁2014-04-19
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病情分析：
你的问题是吃牛奶，不吃饭行吗？严谨一点说，不吃饭，单独吃牛奶，是不行的，缺乏营养，身体也不健康。
意见建议：
科学安排好一日三餐，并注意平衡膳食外，适量补充蛋白质，如肉、鱼、蛋、奶等。要多吃新鲜蔬菜、水果，保证充足的维生素和纤维素的补充。
