病情描述：
最近不知道怎么回事，总是容易变得比较的落寞，整个人的精神状态都不是很好，我很想改善一下自己的精神状态。
希望得到的帮助：
心情很落寞怎么办？
问
总是心情比较的落寞怎么办呢？
性别：男年龄：23岁2014-04-18
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病情分析：
您好，经常性的情绪不稳定会影响人的健康，需要改善。
意见建议：
建议保持平稳的内心状态，控制自己的情绪，释放自己的压力。
