您好,我感觉自己白天上课总是想睡觉,但一到晚上神经就特别兴奋,怎么也睡不着,我这是怎么了啊?
否
我这是怎么了啊?
医师
妇产科综合
您好,您这是生活不规律导致的,晚上不睡觉白天当然没有精神了。
建议您晚上不要玩电脑或手机玩得太晚,要注意早睡早起,这样情况就就会有很大的好转。