医生您好,朋友姐姐特别容易失眠,在半夜的时候很容易的就醒过来,很担心姐姐的身体,所以想咨询一下,请问。姐姐失眠了怎么办
否
姐姐失眠了怎么办
医师
小儿外科
您好,经常性的失眠可能是身体不适或者是环境引起的。
建议在生活中,保持良好的睡眠习惯,多多注意锻炼,多休息。