病情描述：
皮肤又黄还有点偏黑，而且还长了斑，丑死了，听说吃红枣好，是不是呢
希望得到的帮助：
红枣对皮肤的好处
问
吃红枣对皮肤有哪些好处？
性别：女年龄：25岁2014-04-18
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病情分析：
你好，红枣含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。
意见建议：
平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。
