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夏天喝什么饮料最好

性别:男年龄:36岁2014-04-16

病情描述:

我想问一下各位医学界的权威们,就是这不是马上夏天到了吗,我很喜欢喝饮料,可是我又不知道喝什么饮料可以不让自己口渴,渴的时候喝什么最好?急急急!

希望得到的帮助:

夏天喝什么饮料最好

病情分析:

您好,可以饮用茶和咖啡。绿茶、乌龙茶和红茶是常喝的三类茶,茶可提供茶多酚等抗氧化物质及某些微营养素,具有防癌抗癌、降低心血管疾病风险、增加骨密度、减少蛀牙和龋齿及肾结石的作用。咖啡有醒脑、提神作用。

意见建议:

不过建议您还是不要喝饮料,和纯净水,补充人体每日所需水分的最佳饮料。  

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