病情描述：
我想问一下，就是大家一定有经常煮骨头汤来喝进行补钙吧。或者来防止骨质疏松，这其实有没有科学根据的，其实骨头汤到底对身体有营养吗，急急急！
希望得到的帮助：
喝骨汤可以补钙吗
问
喝骨汤可以补钙吗
性别：男年龄：29岁2014-04-16
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病情分析：
您好，骨头汤内含有丰富的营养物质，特别是蛋白质和脂肪，对人体健康十分有益。但单纯靠喝骨头汤绝对达不到补钙的目的。检测证明，骨头汤里的钙含量微乎其微。
意见建议：
建议您还是不要喝骨头汤，因为说骨头汤补钙是假的，还是多喝一些鸡汤比较好！
