病情描述:
现在人的生活越来越注重营养了,我不知道水果是应该在吃饭前吃好还是在吃饭后吃好呢?吃水果不仅吃为了好的口感,也比较注重吃过之后对身体的效果。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
饭前吃水果好还是饭后吃好?
现在人的生活越来越注重营养了,我不知道水果是应该在吃饭前吃好还是在吃饭后吃好呢?吃水果不仅吃为了好的口感,也比较注重吃过之后对身体的效果。
否
饭前吃水果好还是饭后吃好?
你好,水果应该选择在饭前一个小时的时间也吃,就可以使人体免疫功能保持正常对身体好。
建议,水果对人的身体很重要,可以给我们的身体提供风度的膳食纤维,维生素和众多其他的营养。