病情描述:
几年生活工作上的不顺心慢慢我发现自己看到宗教相关的事物脑中会浮现亵渎神灵的话语或者画面之后就很恐慌觉得会得到惩罚报应惶惶不可终日我该怎么办
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
自己得了强迫症是么
几年生活工作上的不顺心慢慢我发现自己看到宗教相关的事物脑中会浮现亵渎神灵的话语或者画面之后就很恐慌觉得会得到惩罚报应惶惶不可终日我该怎么办
否
自己得了强迫症是么
你好,强迫症与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.
觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。