病情描述：
前几天还好好的，最近不知道是怎么了，总是感觉头不舒服，去诊所量了一下，医生说我的血压高上去了，可是我已经很小心了，以后该怎么办呢？
希望得到的帮助：
高血压需要注意什么？
问
高血压该注意什么？
性别：女年龄：65岁2014-04-16
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病情分析：
你好，酒精和香烟中含有的很多物质如尼古丁能够刺激血管和心脏，使血压升高。忌高胆固醇。高血压患者要注意饮食清淡，不可以吃胆固醇含量太高的食物。
意见建议：
比如鸡蛋黄、鱼虾蟹类水产品，这些会导致血液粘稠，使血压升高。
