病情描述：
我前段时间脱发的比较严重，当时我差点还去医院检查了呢，后来自然而然就好了，平时我们可以怎么做能预防脱发呢？
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
脱发的人需要怎么注意饮食呢？
问
平时可以怎么做能预防脱发呢？
性别：男年龄：29岁2014-04-15
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病情分析：
你好，要勤洗头，戒烟限酒，注意休息，保证精神愉快，学会消除压力。
意见建议：
建议平时硬注意饮食清淡，少吃刺激性的食物，多吃水果、青菜等维生素丰富的食物，或直接服用维生素。
