用盐刷牙到底好不好？

性别：男年龄：30岁2014-05-04

病情描述：

我外婆73岁了，牙齿一颗不损，问她保养牙齿的秘诀，她说每天晚上用盐刷牙的，但网络上又说盐会造成牙齿表面不光滑和磨损，对用盐刷牙的做法颇多微词，所以，想知道用盐刷牙到底好不好？

用盐刷牙到底好不好？