我听说在春天的时候可以吃一些枸杞,但是我不是很喜欢吃朋友说可以搭配一些薏米在一起吃,这样好吗
薏米和枸杞在一起好吗?
医师
小儿外科
您好,薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药可以和枸杞一起搭配的吃
建议,可以做枸杞薏米茶食材:薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖、水适量