弟弟从小就非常喜欢吃方便面,经常让我妈发一箱子的回来,但是不知道经常吃方便面会不会对身体有害呢,想咨询一下专家的意见
想知道经常吃方便面会不会对身体有害
医师
妇产科综合
您好,方便面属于垃圾食品,本身没有什么营养,所以最好不要多吃
建议您平时保持健康均衡的饮食,少食用没有营养的食物,坚持规律的作息。