自己的身高一直是自己的一个缺陷,很担心自己的身体状况,很想长高,但是不知道应该如何才能长高,我很担心。
如何才能健康长高?
医师
骨外科
您好,在生活中需要保持良好的生活状态,加强体质的锻炼。
建议保持乐观的生活状态,多吃一些蔬菜与水果,加强体质锻炼。