病情描述：
我今年还不到三十岁，平时的工作就是坐在办公室里成天对着电脑，现在像我们这样的做办公室工作的，天天都要保持一个姿势，结果时间长了大家都说自己的腰不舒服，最近一段时间我就总觉得自己的左侧腰部和胯骨都疼，有时候都使不上劲，这是不是腰间盘的症状，我这么年轻就得了这病可怎么办？
希望得到的帮助：
年纪轻轻就有腰间盘病怎么办？
问
年纪轻轻就有腰间盘病怎么办？
性别：男年龄：29岁2014-04-15
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病情分析：
你好，根据你说的情况你的症状确实像是腰椎间盘突出症，这和你平时的坐姿以及工作环境有关，现在患腰椎疾病的已经不仅仅只是老年人，很多年轻人由于平时不注意也容易患这种病。
意见建议：
建议你要在工作之余活动一下你的周身筋骨，不要一直坐在办公桌前一整天都不运动。尽量睡结实的床铺，不要睡软沙发之类的床。现在病症尚轻，还是最好到医院骨科做一下检查，尽早治疗。
