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刚怀孕饮食需要注意什么呢?

性别:女年龄:25岁2014-04-15

病情描述:

我嫂子现在怀孕有一个多月了,可是她现在什么也吃不下,我妈妈特别的担心嫂子的身体,所以我想问看嫂子现在该怎么来饮食呢?

希望得到的帮助:

刚怀孕饮食需要注意什么呢?

病情分析及建议:

您好,孕早期饮食应该少食多餐,多吃水、蔬菜,清淡而富有营养的食物,也可吃些坚果类小食品。忌辛辣油腻刺激性食物,不饮酒、不喝咖啡类饮料。另外建议需要多休息,睡眠要充足。祝您健康。

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