水果中,超爱香蕉,一闻到那味就嘴馋,有时一次吃好几根,不知道吃香蕉有什么好处呢
吃香蕉有什么好处
医师
妇产科综合
您好,常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。
香蕉属于寒性食物,虽然有好处,但不要一次吃太多,容易导致腹泻拉肚子