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预防近视眼吃什么好?

性别:女年龄:23岁2014-04-14

病情描述:

上学时视力一直很好的,出来工作后因为整天对着电脑,感觉视力不如前了,好担心会患近视眼,听说有的食物也可防近视的,想了解一下。

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

吃什么能预防近视眼?

病情分析:

你好,可以吃龙眼枸杞蒸仔鸡.用童子鸡1只,去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克,上锅蒸熟,调味食用。有养血健脾、益肝明目功效。

意见建议:

建议平时可多吃一些含维生素A的食物,如鸡蛋、猪肝及蔬果等.并注意保持好的用眼卫生,能有效预防近视眼的发生。

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