病情描述：

医生您好！现想自我治疗强迫症，请医生给予支持和辅导。
上个月，办公室补漏后我装材料的小铁皮柜顶两螺丝钉大小的孔处掉了灰浆。想起楼上钢化玻璃破碎有少许碎玻璃碴跳到了平台上，没人扫。便担心是否在这平台上搅拌的灰浆？是否会有灰浆中碎玻璃碴从小孔处掉入柜内？我把柜内卷宗、资料拿到桌上抖后，便急于移交了部份卷宗及资料给办公室。但昨天办公室又送回我才移交的一本卷宗和一些零散资料来让我处理未完事宜，同时有份新的材料也与卷宗等一起送来。我把新的材料放在我桌箱里就先看卷宗及零散资料后返还了办公室。事后我大脑冒出些担心:虽然前些时候我是先抖了卷宗和资料后才移交的办公室，但是否会因为灰浆是湿的，沾到卷宗、资料上也抖不掉，更担心灰浆中是否会混有碎玻璃碴？本来这些卷宗、资料已移交了的，现在又拿回来看，而且以后肯定还会把已移交的卷宗等借回来看的，所以担心借卷宗回来看时，是否又会把碎玻璃碴弄到我的桌上、桌箱里（桌箱里还放有其它资料）？是否又会在工作中无意中把碎玻璃碴从桌上、桌箱中弄到了自己的衣物上而造成隐患？因此担心，我主要是担心碎玻璃碴有隐患，而且每次借回卷宗看后，我想又翻箱倒柜的清理一遍我的桌子？否则就不放心。我知道这是强迫症，但如果不翻箱倒柜的又清理一遍我就会觉得不放心，担心会有隐患。
    我受够了强迫症折磨，现在，我想采取这样的应对措施:再把移交的卷宗、资料借回来办公桌上看时，大脑即使冒出上述担心和想法时，我也坚决不去清理桌子，更不去翻箱倒柜的清理了等。但又不知道若我这样应对的话，对我自己是否会有安全隐患？请医生伸出援助之手给予支持和辅导为谢！: