返回问题详情

春季怎么排毒?

性别:男年龄:34岁2014-04-14

病情描述:

春天因为天气干燥,而且人也会感觉有些烦躁和困顿,所以我的身体堆积了一些毒素。我想知道,在春天应该怎么做可以排除体内的毒素呢?

希望得到的帮助:

春天怎么做可以排除毒素?

病情分析:

您好,在春季我们可以运动和饮食上一起协调合作排除毒素。我们快步走它可以刺激淋巴、降低胆固醇和高血压。也可以吃黑色的食物,例如黑木耳、黑枣等食物排毒。

意见建议:

您在春季要适当的活动,幅度不要特别剧烈,而且要吃清肺润喉的食物有助于排毒。

推荐专家

关闭
站长统计