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生完孩子怎么快速恢复体形?

性别:女年龄:34岁2014-04-14

病情描述:

我在怀孕期体形发生了很大的变化,身体变胖,肚子凸出,臀部和大腿也都胖了好多,如何让才能快速的恢复产前的身材呢,现在我的身材问题已经成为了我的一大心事。

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

生完孩子怎么快速恢复体形?

病情分析:

你好,产后进行一些必要的身体锻炼和帮助产妇今早的恢复体质和体型,进行锻炼可以恢复产妇身上的肌肉力量。

意见建议:

建议,女性对身材又一定的要求都是可以理解的,但是产后身材的恢复不要着急,这是一个循序渐进的过程。

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