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脱发了吃什么好?

性别:女年龄:22岁2014-04-14

病情描述:

我还是个大学生,可是在暑假的时候我洗头的时候头发掉的很厉害,这么个脱发法,我实在是受不了。

希望得到的帮助:

脱发患者吃什么好?

病情分析:

病情分析:经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

意见建议:

建议头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

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