病情描述：
医院确诊我是有个轻微的高血压，开了药但是没告诉我应该注意什么，不知道这个病会不会遗传给下一代，我想问一下平时要注意什么，该怎么预防？
希望得到的帮助：
有了轻微的高血压，是否可以预防发病？
问
有了轻微的高血压，是否可以预防发病？
性别：女年龄：52岁2014-04-14
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病情分析：
你好，每个人的血压达到峰值的时间不一，但一般在感到压力、兴奋、紧张时都会引发高血压。
意见建议：
高血压病要注意，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、自我管理、按时就医。
