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晚餐吃牛肉会不会发胖

性别:男年龄:23岁2014-04-13

病情描述:

今天烧了牛肉,中午没吃完,晚上吃了一盘牛肉,有100克,是酱牛肉,会不会发胖?

希望得到的帮助:

该如何

病情分析:

会的,因为牛肉也是高热量的食物的,但是中午吃问题不大的,晚餐就有些不适合了。建议:你的年龄还是很小的,没有必要减肥的,等长大后身体的各项指标正常了在减肥也不迟的

意见建议:

减肥可以用少吃多餐的方法的,平时要多锻炼,尤其是晚餐少吃就有效果的。

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