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吃什么水果可以减掉小肚子?

性别:女年龄:23岁2014-04-13

病情描述:

我现在的小肚子特别大,我这一天天的就是坐在办公室,我平时也不是太运动,但是就是小肚子胖,吃什么水果能够减掉小肚子?

希望得到的帮助:

吃什么能减掉小肚子?

病情分析:

您好,吃蓝莓是能够减掉小肚子的。蓝莓含有多酚类物质可分解腹部脂肪,有助于控制体重。蓝莓热量低,不会导致发胖。

意见建议:

您可以在晚餐的时候吃一些蓝莓,不吃主食,多运动就可以减掉小肚腩。

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