病情描述：
最近不知道自己为什么总是容易变得特别的沮丧，有时候还会觉得干事没有什么动力，不知道自己为什么会变成这个样子。
希望得到的帮助：
总是容易沮丧怎么办？
问
总是容易变得比较沮丧应该怎么办？
性别：男年龄：23岁2014-04-12
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病情分析：
您好，经常性的容易沮丧可能是情绪不稳定造成的，需要改善情绪。
意见建议：
建议维持良好的情绪状态，放松自己的心情，同时缓解压力。
最近不知道自己为什么总是容易变得特别的沮丧，有时候还会觉得干事没有什么动力，不知道自己为什么会变成这个样子。
总是容易沮丧怎么办？
您好，经常性的容易沮丧可能是情绪不稳定造成的，需要改善情绪。
建议维持良好的情绪状态，放松自己的心情，同时缓解压力。
