病情描述：
季节交替，天气变化不定，忽冷忽热，碰到这种气候，身体免疫力不足，老是感冒怎么办？有什么预防的方法吗？
曾经的治疗情况：
是
希望得到的帮助：
老是感冒怎么办？有什么预防的方法吗？
问
感冒头疼应该怎么办？
性别：男年龄：40岁2014-04-12
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病情分析：
您好 ，风寒感冒是风寒之邪外袭,肺气失宣所致.症状可见：恶寒重,发热轻,无汗,头痛身痛,鼻塞流清涕,咳嗽吐稀白痰,口不渴或渴喜热饮,苔薄白.治法应以辛温解表为主.
意见建议：
建议：1.感冒可以采用的按摩方法;头部五行联运法,[中间分五条线]从前向后按压.[百会][太阳][风池][风府]揉,压各100下,背部从上往下推压.按一按,马上见效。2.其次，预防头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生 ,让自己的心胸开阔 ,不为股市乃至生活中得失所困扰 ,避开不良的生活习惯和嗜好 ,不自寻苦恼。工作和学习讲究科学用脑,不过度疲劳 ,做到劳逸结合 ,保证每晚七八个小时的高质量睡眠 ,尽量使自己的生活有规律。
