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指甲,头发很软,体格有点差

性别:男年龄:40岁2014-04-12

病情描述:

指甲盖子有点软,特别容易弯,手一撕就断了。还有就是虽然看上去挺胖的,挺壮的,但并没怎么有力气,上楼梯就很累,还浑身发软无力。头发也很软,很少

希望得到的帮助:

通过食疗增强体力

病情分析:

你好朋友;这是缺钙的表现,建议你多晒晒太阳!可以多做蛋壳饭

意见建议:

你好朋友根据你的描述情况分析;口服钙奶片多喝点骨头汤!和排骨为好,祝你健康欢迎再来咨询。

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