我特别的容易发脾气,经常性的情绪不稳定,总是觉得生活中的很多事情影响我的情绪,我很想改善自己的状态。
容易发脾气怎么办?
医师
儿科综合
您好,经常性的情绪不稳定对我们的生活影响比较的大,需要注意。
建议学会放松自己的心情,凡事都往积极乐观的角度进行考虑。