病情描述：
我是寒性体质，而且每一次来月经的时候小肚子都非常疼。手和脚都是冰凉的，我吃了一些药但是没有什么作用，我想知道吃什么食物可以预防？
希望得到的帮助：
吃什么预防痛经？
问
寒性体制月经疼痛怎么办？
性别：女年龄：24岁2014-04-12
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病情分析：
您好，体凉的人要注意保暖和多运动促进体内血液循环。您可以自己在家煮一些姜枣红糖。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
意见建议：
您在平时的时候一定要保护好自己的腰部，不能让腰部受凉受冻。
