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有什么方法集中注意力?

性别:男年龄:16岁2014-04-12

病情描述:

我现在很难集中注意力去听讲和背课文,这跟我经常玩手机看电视有关么?有什么方法集中注意力?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

有什么方法集中注意力?

病情分析:

考虑是缺锌导致的 建议医院检查微量元素明确后补锌治疗 不要偏食饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;

意见建议:

建议,生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料.

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