你好,我最近老是失眠,不知道怎么了,请问有什么办法可以恢复
否
我需要怎么样治疗呢?
医师
风湿免疫内科
你好!据你的描述,考虑你可能是由于心火过于亢盛所导致的这种情况的,多会表现出睡眠质量差的症状的,
议你可以在平时加以注意进行自我调节护理,饮食不要吃过于辛辣刺激食物,多吃一些水果蔬菜,也可以服用安神补脑液试试看