病情描述：
这两天，因为要参加一个比较重要的考试，我的心情变得特别的烦躁，有时候还会比较的郁闷，我不知道为什么会这样。
希望得到的帮助：
心情烦躁怎么办？
问
总是觉得自己的心情比较郁闷怎么办？
性别：女年龄：34岁2014-04-11
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病情分析：
您好，心情烦躁，对女性的健康影响很大，需要多多注意调节。
意见建议：
建议放松心情，多与家人进行交流。保持积极健康的生活状态。
这两天，因为要参加一个比较重要的考试，我的心情变得特别的烦躁，有时候还会比较的郁闷，我不知道为什么会这样。
心情烦躁怎么办？
您好，心情烦躁，对女性的健康影响很大，需要多多注意调节。
建议放松心情，多与家人进行交流。保持积极健康的生活状态。
