病情描述：
因为最近在准备考试，所以背书背了一段时间，现在觉得嗓子好疼，都不敢发出声了，想请教一下专家有什么好的解决办法
希望得到的帮助：
想知道背书弄的嗓子疼应该怎么办
问
背书背的嗓子非常疼该怎么办
性别：女年龄：20岁2014-04-11
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病情分析：
您好，这样的情况主要是因为嗓子用的过度，没有得到休息，或者是体内缺水导致的。
意见建议：
建议您劳逸结合，背书一段时间就休息一会，另外多喝水，多吃一些水果。
