病情描述：
前天早上一次性吃了好多东西，这两天都感觉胃部难受，胃胀，总感觉那天吃的还没消化，不舒服。
希望得到的帮助：
因饮食过多引起消化不良该吃些什么
问
消化不良吃些什么好？
性别：女年龄：20岁2014-04-11
返回问题详情
病情分析：
您好，暴饮暴食等不良的饮食习惯是人们导致消化不良的大部分因素。
意见建议：
建议您多做运动，多喝水帮助排除废物，要放松心情，平时的饮食要规律，不要暴饮暴食
前天早上一次性吃了好多东西，这两天都感觉胃部难受，胃胀，总感觉那天吃的还没消化，不舒服。
因饮食过多引起消化不良该吃些什么
您好，暴饮暴食等不良的饮食习惯是人们导致消化不良的大部分因素。
建议您多做运动，多喝水帮助排除废物，要放松心情，平时的饮食要规律，不要暴饮暴食
