病情描述：
我是一名中学生，最近看感觉视力有点下降，看东西有时会很模糊，可是过一会就会好点，我自己感觉好像是假近视，希望可以找到有效预防的方法。
希望得到的帮助：
想要得到可以有效预防的方法
问
近视眼怎样可以有效预防
性别：男年龄：16岁2014-04-10
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病情分析：
导致近视眼的主要原因有两个，一个是同近距离用眼的负荷量有关，另一个是同多因子遗传有一定关系
意见建议：
预防近视，尤其是青少年，最好要做到每天的眼保健操，在看书，看电视时也要注意距离，还要给眼部适当的休息
