病情描述：
现在人都比较色嘛，我暑假的时候在家看了一部黄色电影，我学会了手淫，因为我没有女朋友，经常会手淫，我最近发现自己的体力变差了，力气也很小了，我真的很担心。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我该怎样锻炼长高和力气，提高体质？
问
男生17岁去年暑假开始手淫现在没精气神？
性别：男年龄：17岁2014-04-10
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病情分析：
这个和手淫有很多的关系，手淫过多容易导致精神萎靡乏力甚至导致一些功能障碍。
意见建议：
你最好是别紧张，饮食注意营养。适度运动，最好是解除手淫，把精力用在工作和学习上。
