病情描述：
现在我的皮肤是一天不如一天了,很黄，怎么办。现在我上班的时间又比较长/加上经常上夜班熬夜，皮肤暗黄，求救医生有什么办法可以改善呢曾经的
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
皮肤暗黄有什么办法可以改善
问
皮肤暗黄有什么办法可以改善
性别：女年龄：28岁2014-04-10
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病情分析：
你好，皮肤黄是和脾虚有关系，脾统血，脾虚就会影响到全身血液的正常运行和分布，脸色发黄无光泽，就是血运不佳的表现。
意见建议：
建议慢慢调养，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您健康!
