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总是觉得很困想睡觉怎么办

性别:女年龄:24岁2014-04-10

病情描述:

本人比较喜欢晚睡,但是每天早上都起的比较晚,中午也有睡午觉,可是白天的时候还是觉得非常困想睡觉怎么办,有什么好的解决办法

希望得到的帮助:

想知道很困想睡觉怎么办

病情分析:

您好,这样的情况比较常见,主要是因为生活习惯的不规律导致的。

意见建议:

建议您逐渐养成规律的生活习惯,早睡早起,不要熬夜晚睡,保持愉快的心情。

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