病情描述:
你好,最近我只要一躺在床上,眼睛一闭,脑海里就会出现很多画面,不断的联想,乱七八糟的,很难入睡,如果时睡着就会不停的做梦,尤其是晚上总是做梦,早晨很累,这是怎么回事??
希望得到的帮助:
晚上总是做梦,早晨很累,这是怎么回事,这该怎么治疗?
你好,最近我只要一躺在床上,眼睛一闭,脑海里就会出现很多画面,不断的联想,乱七八糟的,很难入睡,如果时睡着就会不停的做梦,尤其是晚上总是做梦,早晨很累,这是怎么回事??
晚上总是做梦,早晨很累,这是怎么回事,这该怎么治疗?
你好!做梦是很正常的生理现象,但会影响你的睡眠质量,平时学习要劳逸结合,放松情绪
建议平时注意饮食的调理,多参加户外活动,必要时建议服用药物天王补心丸调理,祝早日康复!