病情描述：
我最近突然感觉到耳朵会听到嗡嗡的声音，而且声音特别的大，听着特别的不舒服，我一直都没有去医院查呢，我想知道我现在该怎么办呢？
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
耳鸣了应该怎么办呀?
问
耳鸣了应该怎么办呀?
性别：女年龄：25岁2014-04-10
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病情分析：
您好，你应该到医院做一个详细的检查，同时要注意饮食的健康，保持一个轻松愉快的心情，避免心情的过度紧张。
意见建议：
建议饮食方面，多吃一些含铁、含锌的食物，缺锌和缺铁都会导致耳鸣。常见含锌较多的饮食如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、种种海产品、桔子、苹果等，少吃一些油腻的或者是甜食，以免加重病情。
