病情描述：
最近家里常常吃卷心菜和莴笋，我觉得两个菜都挺好吃的，就是不知道对于家里的老人来说，卷心菜和莴笋吃哪个更容易消化。希望能帮我分析分析。
希望得到的帮助：
卷心菜和莴笋吃哪个更容易消化
问
卷心菜和莴笋吃哪个更容易消化
性别：女年龄：42岁2014-04-10
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病情分析：
你好，根据你的描述，应该是卷心菜吧.蔬菜吃了多少都会有点好处的，放心吃就是了。
意见建议：
其实个人感觉这两个都不是很好消化，都属于纤维素比较丰富的蔬菜
